• Leia um bom livro. Pois quem ler sabe mais, visita mundos distantes e aprimora o raciocínio.
• Mude o visual, seu corpo também precisa ser presenteado.
• Faça um passeio turístico. Devemos dar aos nossos olhos a chance de contemplar vários lugares que exercem fascínio em seus admiradores.
• Saia com os amigos. Os amigos são também uma espécie de família.
• Assista a um bom filme. Com essa ação irá ser apurado vários sentidos como o da audição, visão e também o cognitivo, ou seja, a possibilidade de reflexão.
• Seja solidário. É tão gratificante ver o sorriso estampado na face daquele que foi amparado.
... Por último:
• Viva cada dia intensamente como se fosse o último.
J. Santos- 2004
